Yoga begleitet mich seit vielen Jahren. Um tiefer in Yoga einzutauchen hatte ich mich vor vielen Jahren entschlossen, die Yogalehrerausbildung zu beginnen. Geprägt durch das Wissen um die Freude über ein lebenslanges Lernen ist Yoga ein Lebensweg für mich geworden mit zahlreichen Aus-Fort- und Weiterbildungen.

Wenn man mich heute fragt, welchen Yogastil ich unterrichte, antworte ich: „der Stil ist geprägt durch ruhige Bewegungen, meditativ, durchaus auch kraftvoll. Yoga in seiner Gesamtheit, die Zentrierung von Körper und Geist im Fluss einer ruhigen Atmung stehen immer im Vordergrund.

Ich bin unendlich dankbar für alles, was mich das Leben lehrt. Dankbar, dass meine Lehrer mich immer auf meinem Weg unterstützt haben, dankbar für meine wunderbare Familie,  ich sage danke an alle meine WegbegleiterInnen, für das gemeinsame Lachen, Innehalten, Traurigsein, Nachvorneblicken. Und ich bin sehr dankbar für alle meine Schüler, die mich auf meinem Weg begleiten. Jede einzelne Begegnung ist kostbar.

Hatha Yoga

Mehrjährige Ausbildung, zahlreiche Weiterbildungen

Vyana Yoga

Ausbildung zur Yogatherapeutin/-coach auf der Grundlage des integrativen yogatherapeutischen Konzepts mit buddhistischer Psychologie

Vyana
Kinderyogalehrerin -Yogatherapie bei Kindern

Yoga und Krebs (YUK)
Spezielle Ausbildung für Menschen mit Krebserfahrung

Meditationslehrerin

Entspannungstrainerin

Reiki Meisterin nach Mikao Usui

Hypnosetherapeutin für Rauchentwöhnung, Gewichtsreduktion, Stressreduktion, Blockadenlösung